Program ABS (7 tygodni)

129,00 

Jeden z programów treningowych uzupełniających program #gameChangers
ABS vol.1 polega na wzmacnianiu brzucha podczas siedmiotygodniowego treningu.
Stabilizacja i wzmocnienie CORE to podstawa.
W cene wliczone:
– spotkanie personalne
– video konferencja/analiza
– materiały treningowe
– sprawdzenie rezultatów na koniec okresu 7 tygodni

Kategoria:

Opis

Potrzebujesz dodatkowej wiedzy i motywacji aby trenować. Ten program pomoże Ci osiągnąć cel. W koszt wliczone jest spotkanie personalne w celu wytłumaczenia programu i wręczenia materiałów niezbędnych do rozpisanych 7 tygodni zmagań. Wideo analiza wykonywanych ćwiczeń i badanie rezultatów na zakończenie okresu treningowego.