WEEK 48

Jak każdego roku w LAB. pomagamy w zbiórce Szlachetnej Paczki. Wraz z Marcin Kowalski tym razem chcemy wesprzeć pewną Panią. Marcin jest głównym koordynatorem ale w poprzednich latach akcja była …

WEEK 47

Mamy juz tylko 5 tygodni do końca roku! Dlatego szykujemy dla Was kilka niespodzianek. Jedna z nich to porady dietetyczne na start i budowania swoich własnych rutyn treningowych zabieramy się …

WEEK 46

Witajcie 🙂 zatem jutro święto ale my zapraszamy na treningi. Kumulujemy moc między 16-21…..ze względu że chcemy mieć ciut święta dla siebie. Ciągle jednak na 21:00 można wpadać, wtedy zostajemy …

WEEK 45

Movember ruszył zatem zapuszczanie WĄSA czas zacząć. Wraz z nim zajęcia dla dzieciaczków…dlatego gruoa 3-5 lat jest darmowa do końca roku w soboty o 10:00. Natomiast w piątki o 15:30 …

WEEK 44

(Mo)November – No to zaczynamy małą dawką pomocy, inspiracji i motywacji. W listopadzie startujemy z akcją MOvember polegająca na zapuszczaniu wąsa (wonsa) w celu dzielenia się informacjami na temat raka …

WEEK 43

Jakie są oznaki tego, że dobrze radzisz sobie w życiu? Wrzucamy 10 podpunktów, które można sprawdzić i się przekonać, że wcale nie jest z nami tak źle. Mój dodatkowy punkt …

WEEK 42

No i co 10 tygodni do konieca roku?! Ale kto to liczy. W zasadzie ja. Dlaczego? Bo mam zamiar nagrodzić się za pracowity rok a jeszcze do tego przepracować parę …