WEEK 3

Tablica już na Was czeka. Ten tydzień zmierzymy się z Benchmark, który sprawdzi jak tam nasz ogólna gimnastyczna predyspozycja – BARBARA. No i nie zapomnimy od DU, potrzebujemy nauczyć się tego elementu oraz praktykować go bez przerwy więc w tym tygodniu na pewno częściej chwycicie za skakanki. Proponujemy też to zrobić w domu lub podczas OPEN żeby nikt nie miał wymówki w treningu. Nowe LOGO LOGinLAB. znaczy że niebawem będziemy ogłaszać to jak będzie wyglądała edycja w 2020 roku. Gotowi na nią? Zachęcamy do udziału w wolontariacie oraz do dołączenia do Stowarzyszenia LAB. aby móc również tworzyć to wydarzenie. Uczenie się każdego dnia nowych rzeczy rozwija i sprawia satysfakcje więc bawcie się swoim treningiem i codziennością – polecam warkocz. #GoodRoutines Ten czas to szkolenie swoich słabości i skupienie się na elemencie który nie pozwala nam zrobić progresu na grupie. Tak trenując czasem trzeba uzbroić się w cierpliwość. Ten tydzień w piątki od 19:00 szkolimy stanie na rękach i elementy towarzyszące aby doprowadzić do chodzenia. Pierwsze spotkanie jakie rezultaty? Kilka osób pokonało swoje pierwsze metry w chodzeniu więc pozostaje nam kontynuacja. Zbudowaliśmy dużo świadomości ruchu swojego caiała good job! Brawo Mateusz Matejko Płócienniczak (to musiałem dodać) i cała grupa! #Rekordy Czyżby czas na budowanie formy aby pojawić się na tablicy w LAB.? #PŁYWAJĄdlaWOŚP Brawo dla grupy która spotkała się w godzinach 00:00-2:00 aby wesprzeć wośp – dołożyli kolejne kilometry trzeci rok z rzędu na tą wspaniałą inicjatywę. Miłego tygodnia, Pamiętajcie o accessory i rozciąganiu Dave
Wpis w kategorii News